• Tekenclub aanmelden

    Je kan je weer aanmelden voor de nieuwe lessen bij de Tekenclub van Alleskids.nu.
  • Wie is..

    Alleskids.nu is gericht op de ontwikkeling die kinderen doormaken om tot een tevreden en gelukkig leven te komen. Read More
  • 1
  • 2

Faalangst

Letterlijk betekent faalangst: de angst om te falen.
Uw kind is bang dat het, ondanks een goede voorbereiding, niet lukt, uw kind is een perfectionist.
Maar hierdoor klapt het dicht, krijgt een rood hoofd en het liefst zou het willen dat de grond zich opent, zodat het kan verdwijnen. Uw kind voelt niet genoeg zelfvertrouwen om te geloven dat hij het kan.

Dit ‘kunnen’ kan op allerlei gebieden liggen. Er bestaat cognitieve faalangst, sociale faalangst, motorische faalangst of een combinatie hiervan.
De combinatie cognitieve en sociale faalangst komt vaak voor. Cognitieve faalangst heeft met het schoolgebeuren te maken: het maken van toetsen, het presenteren van een spreekbeurt of boekbespreking en bang om de leerkracht om uitleg te vragen: “dan denkt iedereen dat ik dom ben.”
Sociale faalangst heeft te maken met het aan gaan van vriendschappen, het durven zeggen wat je ergens van vindt of het vragen van vriendjes om te komen spelen. B
ij motorische faalangst lukt het niet om lichamelijke handelingen goed uit te voeren. Denk aan sport of gymlessen, maar ook aan knutselen of schrijven. Uw kind verkrampt waardoor het helemaal niet meer lukt.

Vaak heeft uw kind al een goede zin bedacht waarom het niet zal lukken: “Ik durf niet, niemand vindt mij aardig, het mislukt toch altijd, als ik langs die hond loop, springt hij vast tegen mij op, anderen kunnen het veel beter”. Hierdoor krijg het een rotgevoel en zal het ook niet goed gaan.

Bij mij leert uw kind om op een goede manier met zijn gedachten om te gaan en leert het te geloven in zichzelf. Zelfvertrouwen maakt een kind weerbaar en minder afhankelijk van het oordeel van anderen. Het geeft ze moed om dingen te ondernemen en voor hun mening uit te komen.
Zelfvertrouwen is niet alleen belangrijk uit oogpunt van het welzijn van uw kind. Ook schoolprestaties worden er gunstig door beïnvloed.
Het verkrijgen van zelfvertrouwen is een proces en verandert natuurlijk niet na één bijeenkomst. Maar langzaamaan zult u als ouder veranderingen gaan waarnemen. Tijdens de sessies voeren we veel gesprekjes die gaan over concreet meegemaakte situaties. Deze worden geanalyseerd met behulp van uitpluistekeningen, het G-model, en helpende en niet-helpende gedachten.
We bespreken ook alle kwaliteiten, talenten en de dingen die al wel goed gaan. Daarnaast worden ontspanningsoefeningen aangeleerd en werken we aan een zelfverzekerde lichaamshouding.


f

Privacyverklaring

Ook Alleskids.nu heeft een nieuwe privacyverklaring opgesteld.

m

Contact ons

Heb je een vraag? Neem contact op via ons contactformulier

G

Volg onze Facebook

Volg de Alleskids.nu facebookpagina om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws.